tümü

18 yaşındayım 55

  1. 1.
    0
    birader hiç kimyasal bulaşma derim, kullanan bütün çevrem pişman. sporu 1 ay bıraksan yannan gibi eski haline dönersin, bi taka yaramaz. sporla birlikte bol bol karbonhidrat alırsan sorun yaşamazsın zaten. hani karbonhidrat dediğim de, tavuk göğüsü, pilav milav. gömeceksin bunları acımadan. spor yaptığın için de vücuda kas olarak döner, toparlarsın.
    ···
    #148271856 şikayet
   tümünü göster