1. 101.
    0
    1,80 boyundayım ve 72 kiloyum. p90x progrdıbını yapıyorum ancak kas kütlesi kazanamazsın sadece yağ yakarsın diyolar. benim amacım ideal bir vücuda sahip olmak. p90x benim amacım için uygun mudur?
    ···
   tümünü göster