1. 101.
    0
    Kilo alamıyorum ama aşırı yiyorum ne yapmalıyım? 2ayda görünür bi kol kası yapabilir miyim düzenli sıkı bi antremanla? Bu arada boy 180 kilom65 yağ yok yani öyle açıkcası
    ···
   tümünü göster