tümü

vücut geliştirme fitness hakkındaki soruların

  1. 76.
    0
    @63 1-) lazar kaç senelik sporcu onun progrdıbını neden uyguluyosun anatominiz aynımı? söyleyen abinde salonun sahibiyse az gel diye söylemiştir ama ideali 4 yada 5 tir...

    2-) yanlış... şeker başlangıçda iyidir antrenmanda enerji verir ki zaten onu fazlasıyla yakarsın sonrası çok ama çok saçma...

    3-)ben yaklaşık 70-80 kutu bitirdim sarkan tek şey var onuda söylemiyim...

    4-)elbette en iyisi başta ve sonda ama genelde herkes üşenir yapabiliyosan en ala...
    ···
    #148019219 şikayet
   tümünü göster