1. 1.
    0
    Çok fazla yağ yakacağını sanmıyorum yürüme ve bigiblet olmadıkca gereklı zayıflamayı saglayamazsın. Ha biraz karnında hareketlenme olur bu hareketlerle oyle 6 lı kas felan bekleme.
    ···
   tümünü göster