1. 26.
    0
    fitness ile uğraşıyorum sorusu olan varsa buyursun. bu sporda no pain no gain derler ya gerçeği şöyledir

    no pain(brain) bo gain

    vucutla birlkte beyni de geliştircen şart. salondaki hoca diye geçinen heriften daha çok şey biliyorum mk hocayı bile şaşırtmışlıgım var
    ···
   tümünü göster