diş beyazlatma ve ağız kokusu

yolla panpacılığı sevmem kendim dişdoktoru falanda değilim sarı dişler ve ağız kokusu benimde derdimdi ama sorunu çözdüm yolla panpacılık yapmadan anlatıyorum uygulayan uygular beni giblmez gerisi

colgate marka diş macunu alın 3 lü etkili olandan ucuz birşey 2 3 liraya büyük boy almıştım
listerine cool mint alın ağız bakım suyudur bu (gözünüzden yaş getirtir cidden ben dayanıklıyım diyorsunuz ama gargara ederken ağlıyorsunuz)
evinizde umarım nane ve maydonoz vardır diyorum yoksa onlardanda alın biraz

şimdi kullanıma gelelim
kahvaltıdan sonra dişlerinizi güzelce 2 dakika boyunca fırçalayın fırçaladıktan sonra listerine cool mint gargara suyuyla gargara edin ama gargara ettikten sonra sakın ağzınıza su alıp tadını yok etmeye calısmayın ve aksam uyumadan önce tekrar fırçalayın ve gargara edin.
gün içinde asitli şeyler içerseniz durum müsait ise evde falan iseniz dişlerinizi hemen fırçalayın asitler dişleri sarartır ama gargara etmeyin gargarayı sabah ve akşam edin.

ağız kokusuna geldi sıramız ağız kokusu nereden gelir tabi ki mideden o yüzden midenin temiz kalması gerekiyor nane ve maydonozdan 2 3 yaprak alın ve buzdolabına koyun soğusunlar sabah kahvaltıdan sonra dişleri fırçaladınız gargara ettiniz bu soğumuş nane ve maydonoz yapraklarını yiyin ufak parçalar olduğu için parçalamadanda yutarsanız daha iyi olur ve gece yatmadan önce yutun.

sabırlı olun hemen diş fırçalayıp gargara ettim diye dişlerin beyazlayacağını sanmayın 1 hafta kadar deneyin ama ekgibsiz deneyin olumlu bir sonuç olmassa bana ulaşın nickimi bir yere kaydedin isterseniz farklı yollarıda söylerim 1 hafta kesin deneyin ama.

önemli not:eğer maddi durumunuz el verirse hergün 1 soda için akşam yemeğinden sonra soda bimde falan 25 30 kuruştur sanırım hergün 30 kuruş falan verebilcek bütçeniz vardır umarım özel sorusu olan inbox a yollasın yarın cevaplarım hadi byy

vaaaaaaaaaaaaayyyyyyyyyyyy beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
taaaaaaaaaaaaaaa
haziranın 22 sinde yazmışım bunu zaman ne cabuk geciyor demi beyler ?