1. 1.
    0
    @18 panpa bak sana bi şey diyim 82 kilodan 74 kiloya düştüm kolum 41 cm den 39 a düştü yani yağ oranı çok farkediyor ronaldonun yağ oranı %0 git üstü çıplak bir fotoğrafına bak kolu lavuğun 35 cm. 41 cm e göre daha şekil duruyor şuanki kolum o ayrı tabii
    ···
   tümünü göster