1. 1.
    -1
    lan sakın supplementa para yatırma alayı pazarlama ürünü istediğin kadar araştır hiçbir müsabık supplement kullanmaz çünkü işe yaramıyorlar.Bu sporda fark yaratan 3 şey vardır antrenman beslenme ve ilaç yani steroidler.Bak ben steroid kullanan adamım ama supplement kullanmıyorum multivitamin ve dönem dönem preworkout hariç. Sana tek tavsiyem antremanını ciddileştir ve günlük min 200 300 gr kırmızı et tüket.
    ···
   tümünü göster