tümü

günde 3 sn çalışarak 6 günde six pack

  1. 1.
    -6
    yapmak.

    evet arkadaşlar.

    başlıkta belirttiğim gibi.

    amerikadan gelen akrabamın spor hocasından öğrendiği yöntemdir.

    piyasada benzerleri vardır fakat en etkili yöntem budur.

    pdf formatında 10 günlük program hareketlerle gösterilmektedir.

    "yolla amerikalı uzmandan sixpack yapmasını öğrenmek istiyorum" demeniz yeterli.

    edit: ilk sayfa yollandı. 3. sayfaya geçince tekrar yollarım.
    ···
    #146954962 şikayet
   tümünü göster