tümü

beyler yaş 18 boyum 178 nasıl uzatabilirim

  1. 1.
    +1
    Panpa süreklü yatarsan hiç hareket etmezsen uzarsın .Bilimsel olarak gün içerisinde boşalan eklem sıvıların uyurken yenilenir böylece her sabah 1-2 cm uzarsın eğer hareket edip o sıvılarını boşaltmazsan ne kadar çok yatarsan o kadar iyi yani .
    ···
    #146877439 şikayet
   tümünü göster