tümü

beyler sabah kahvaltıda ne yenir lan

  1. 1.
    +1
    cornflakes yap 250-300ml sütle
    muz ye 2 tane
    beyaz peyniri ekgib etme 100gr beyaz peynir 240 kalori
    yumurta sevmiyorsan bile haşlanmış bir adet yumurtayı full karabibere bandırarak yiyebilirsin.
    ekmeğe 3-4 dilim macar salam koyup, labne sürüp,zeytin ezmesi sürüp yiyebilirsin zeytin açısından da. zeytin de önemli besin değeri yüksek.

    bu kahvlatı ile hem gücün kuvvetin yerinde olur, hem için çekmemezlik yapmaz, hem de astornomik bir şey yok içinde hepsi zeytin peynri domates salatalık fiyatına amk.
    ···
    #146854004 şikayet
   tümünü göster