hayatınızı kökten değişterecek olan şey

beyler selam ;

isterseniz 31 çekmeye devam edin beyler bişey diyemem.

ayrıca dopamin ve testosteron mekanizması insandan insana değişmez, kimyasal olarak herkeste aynıdır.

fakat kişilerin yaşadıkları deneyimler, farklı hastalıkları ve sorunları olması görülen etkiyi kişiye göre değiştirebilir. fakat her halükarda iyileşme sağlanacaktır.

ben sosyal fobi + anksiyete + okb li halimden bugünlere geldiysem en kötünüzün bile iyileşeceğine inanıyorum.

beyler özele gelen bazı mesajları paylaşmak isterim, isim vermiyorum tabi ki :

"hayatınızı kökten değişterecek olan şey

başlığını okudum..

gerçekten çok güzel yapmışsın uygulamaya başladım 1 haftadır dediğin herşeyi yaptım zaten sigara yoktu sadece 31 o da hafta da 2 kereydi

sonuçlara gelirsek gerçekten benim bir sorunum vardı elllerim hiç ısınmazdı ısındığını fark ettim

önceden daha utangaçtım şimdi daha samimi ve yakınım

ayrıca ben ergenlikten sonra içime kapanmıştım ama önceden çok rahattım eski kişiliğimi keşfetmeye başladım

şuan yaz tatiline giriyoruz ve 31 orucuma devam edicem hayırlısı inş.

ayrıca ben iyi bir gözlemciyim panpa kendi kendimi gözlemledim senin yazdıklarının verdiği özgüven etkili oldu ve gerçekten elim kol hareketlerim değişti amk

tebrik ediyorum panpa

başarılar .."

"hacı ben seni napayım? (evet panpa manpa-bin miç yok bende, 2-3 sene önce bıraktım o işleri, incisözlük hayatımı mahvetmek üzere olduğu için.)

doktorum, en tazesinden 2 yıllık doktor. uzmanlık sınavına çalışıyorum ve sınava 1 ay kala artık ümidimi yitirmeye başlamışken, motivasyondan düşmüşken lan dedim yıllar sonra tekrar gireyim şu inciye. battı balık yan gider hesabı kafa dağıtayım biraz dedim. abuk subuk başlıkları incelerken nerden girdim bilmiyorum ama senin başlık dikkatimi çekti. acanmısım olu nereden sızdıysan. arifin mencıstıra attığı golün capsini arıyordum halbuki.

neyse başlığı görsemde ilk başta çok iplemedim, ayrı bir sekme olarak açtım ve ara ara bakınırken lan dedim bu ibiş mantıklı şeyler yazmış. bir adam incide dopaminden ve hele ki reseptöründen sayfalarca bahsediyorsa vardır burda bir iş dedim ve okudukça hayran kaldım. uzmanlık sınavı için son 3-4 ayda 1000lerce sayfa kitap okudum ama hiçbirini senin yazdıkların kadar zevkle okumadım yeminle. hatta belki tıp hayatım boyunca okumaktan en çok zevk aldığım şeylerdi yazdıkların. paylaştığın her tıbbi bilgininde altına imzamı atarım. ben bu kadar tıbbi makale okumamışımdır amk 8 yıldır.

lise bebesiyken "ben bilgisayar müh olucaaam" diye gezinirdim. bu adamlar ne iş yapar bilmezdim ama saatlerce oyun oynayıp abuk subuk sebeplerle bilgisayar başında vakit geçirebildiğimden tamam dedim benden olsa olsa bilg müh'i olur. öseseye girdik 4000inci olduk ve belli başlı ünivlere giremiyordum müh adına. amk dedim ne farkeder doktor olak. aradan 6 yıl geçti okul bitti. 1-2 yılda mesleği yapınca gördüm ki ben ne mühendisliği istiyormuşum, nede doktorluğu. ben grafik tasarım - film animasyon - fotoğraf gibi unsurları içeren bir alanda ilerlemeliymişim şu klagib "sevdiğin işi yap" muhabbetinin yerine gelmesi için.

bu saatten sonra gerek maddi gerekse sosyal sebeplerle bunu yapmam da artık imkansız olduğundan iyice bataklığa battıydım amk (düne kadar battıydım - senin yazıyı görene kadar) osbir internet müzik , ulan başlıkta sanki herkes benden bahsediyodu. taam dedim amk yapanlar olduysa, bu ibiş yaptıysa bende yaparım. hele bu ibiş "aslına benim işim mühendislik değilmiş, bilmem balka bişeymiş" (o başka bişey entrilerinde yazıyordu ama unuttum şimdi) demesine rağmen ipleri eline alıp bir profesyonel olarak hayatını devam ettirme adına işine var gücüyle asılıp oldukça başarılı bir mühendis olabiliyosa ve bu şekilde mutlu olabiliyosa ben de olabilirim dedim. dün gece itibariyle yola koyuldum. birazdan başlığa da entry girecem. destek almak ve destek olmak adına.

eee napayım amk diyebilirsin şimdi. ben olsam derdim. o nalet olası suratını belki hiç göremicem hayatımda. hiç tanışmıcam. tanışsamda sen olduğunu bilmicem ama ara ara dönüp bu mesajıma bakacam ve kendime verdiğim sözü hatırlıcam. sanada dua edecem ibiş. nalet bir herif olabilirsin ama yaptıkların ve insanlara yaptırmaya çalıştıkların taktire laik. aferin sana. helal sana. tüm şukular sana.

1'er ay aralıklarla başlığa da entry girecem ki hem ben motivasyondan düşmeyim, hemde diğer ibişlere motivasyon olsun.

adettendir özet geçeyim:
bir doktor olarak beni dumura uğrattın helal sana ibiş. her türlü şukuya laiksin ve iyi ki başlığını görmüşüm ibiş."

"çok zor ve çok iyi birşey yapmışın panpa. helal olsun tekrar.

çok şükür hiç sigaram alkolüm olmadı. "kötü alışkanlığım yok benim eheüehü" diye gezinirdim ama (iki gündür) farkettim ki bu iki şeyin akciğer, karaciğer gibi organlara verdiği zarar dışındaki zararlarını, özellikle beyne yaptığı zararları ben bilgisayar bağımlılığı ve osbir bağımlılığı sayesinde fazlasıyla almışım. dopaminle gibertmişim beynimi resmen.
sigara tirkayilerine kızardım amk. halbuki ben daha taktan haldeymişim.

aylardır alarmı erteleye erteleye bir hal olurdum. osbiri ihmal etmezdim yatarken. bugün osbir çekmeyip sabahta alarmdan 1 saat önce bomba gibi uyandım amk. canını yiyim senin.

şu aklımı başıma almamı sağlayan bilgileri(ni) daha önceden edinseymişim, daha önceleri farketseymişim çoktan sınavı falan da kazanıp şu an evlenmiştim amk. nişanlımda dr ve benim sınavı kazanmamı beklemekten kızcağız dumur oldu. işin trajikomik yanı kendisi pgibiyatr * ama nerden bilecek amk benim osbilerimi, bağımlılıklarımı. hatta onun gözünde ben bir teknoloji kurduyum. sayemde bu konuda çok rahat edecek kendince . ama bağımlılık boyutunu hiç incelemedik. bende farkında değildim, oda. sınavdan sonra bu dopamin receptör mevzusunu iyice araştırıp nişanlımla da paylaşacağım. uzmanlık tezi bile çıkar bu konudan. işler o noktaya gelirse o zaman istemesende seni bulacam olum * neyse çok uçmayım şimdi, önce bi ayağım yere bassın. şu 1 ayı bi doldurak hele.

tekrardan saol hacı. bu başlığı ihmal etme. sözlüğü ihmal etme. çok gencin hayatı kurtarılır burada. hayat kurtarmak illa acil serviste müdahale değildir. ahanda senin bu yaptığın şeyde en ala hayat kurtarmalardan biridir. buralardan gibtirolup gidersen belanı giberim. açık ve net.

hadi kal sağlıcakla... "