tümü

hangi egzersizleri yapıyorsunuz

  1. 1.
    +1
    @3 haklı

    panpa acı gerçek hemen yaz gelince spora başlayım diyorsunuz 1-2 ay spor yapıp bırakıyor her yazda bunu söyleyip zütlü göbekli bir şey oluyorsunuz . ( cümle uzun oldu )

    edit : ciddi spor yapacaksan " insanity workout " öneririm , gibertir , kısa sürede iyi sonuçlar verir ama zordur.
    ···
    #146598586 şikayet
   tümünü göster