1. 26.
    0
    @27 panpa bende 0 yağ full kas onu ne yapacağız ?

    bak dediğim gibi eğer daha önceden fitness ile uğraşmışlığın varsa ve sonradan bırakmışsan orada kas kütlesi vardır . fakat üstünden uzun zaman geçmişse onun etrafı iyice yağlanmıştır .

    eğer daha önce hiç fitness ile uğraşmadıysan ve genel olarak yağlı bir vücudun varsa göğüslerinde yağ olması gayet normal değil mi sence de ?
    ···
   tümünü göster