1. 26.
    0
    bırakın bunları en baba yöntemi açıklıyorum:
    sabah uyandığında git en yakın yerden 2 lahmacun ye
    öğlen kafana göre takıl
    akşamda bira + pizza
    1 aya göbek yapmazsan gel gib beni

    2 ayda 20 kilo aldım bu yöntemle
    ···
   tümünü göster