1. 1.
    0
    açıkçası sadece hormonlarında dengesizlik olur yani sivilce tarzı deri sorunları ama cinsel ve mental açıcan bir sorun olmaz
    ama derinlerde yabancılarda pmo denilen (porn-masturbation-orgasm) olayı tam bir bağımlılıktır bırakması sigaradan zordur
    ingilizcen varsa bu başlığı ve 31i bırakanların hayatlarının nasıl değiştiğini okumanı isterim
    http://www.reddit.com/r/NoFap
    ···
   tümünü göster