1. 1.
    0
    1- supplementler.com
    2- xtend kullanıyorum, hayır almıyorum
    3- evet bir gün omuz triceps, diğer gün göğüs biceps şeklinde
    4- kilosunu bilmiyorum, sabah kalkar kalmaz su ile bir ölçek, antrenmandan hemen sonra bir ölçek şeklinde kullanıyorum
    5- 3 haftadır kullanıyorum, kaslarda su topluyor güç artışını ben fark edemedim.
    ···
   tümünü göster