protein tozu harbiden işe yarıyo mu amk beyler

protein tozuyla steroidleri karistirmayin beyler, protein tozunu herkes kullanabilir, zararli oldugu iddia edilemez, yasaldir, walmarttan bile gider alirsiniz whey protein, hatta futbol oynayanlar, basketbol oynayanlar felan yarim litrelik dassaniye whey protein koyarlar antreman boyunca su iceceklerine onu icer bu mallar. bna sorsaniz onuda tavsiye etmem, spor yapan insansin ne gerek protein tozuna, paran varsa ye rahat rahat tavukgogsu, makarna, ton, pilav bol bol salata meyve ile ikame ettirirsen kalani, en fazla 1 kagib protein tozu bile yeter (yinede onermem, evet dedikleri dogru, birakirsaniz sporu sarkar ama neden birakiyorsunuz amk cocuklari, 50sinden sonra birakin)

steroid ayri bi olaydir ama, unutun bu kelimeyi yani, hayatiniz boyunca yarari olmaz zarari olur, genc yasta yeni basliorsaniz spora, alirsaniz kalp krizi bile gecirirsiniz.