utangaçlığı yenmenin formülü

--devam ediyorum--

kural 1: bilgisayarın başından kalkıp sokağa çıktınız, insanlarla bir arada bulunmaya alıştınız göz teması kuruyorsunuz
kural 2: iyi bir giyiminiz var, liseli gibi değil yaşınıza uygun şık giyiniyorsunuz
kural 3: iyi bir vücudunuz var giydiğiniz kıyafeti kaldırıyorsunuz(spor=endorfin + ekstra özgüven)
kural 4: okumaya başladınız artık söyleyecek fikri olan kültürlü bir insana dönüşüyorsunuz(mümkünse birşeyler de yazın)
kural 5: kendinize bir hobi buldunuz bu sizin beceriniz hem iyi vakit geçiriyorsunuz hem de o konuda uzmansınız

kısaca özetledim peki bundan sonra ne yapacaksınız ? bu dediklerimi yaptığınız taktirde( ki bu başlangıç aşamasından kurtuluştur) artık iyi bir seviyeye gelmiş olmanız lazım. öyleyse orta seviye alıştırmalarına geçebiliriz