1. 26.
    0
    1.86 boyum var 101.5 la başladım şubatta şuan 84 kiloyum spor salonu aboneliğim 12 haziranda bitecek gibe gibe 80 olmam lazım.
    sabah yulaf süt 1 sade beyaz 1 tam yumurta öğle ton balık ya da göğüs tavuk akşam sebze yemeği çorba.
    ···
   tümünü göster