-
26.
0evet beyler biraz geçiksem de geldim.
şimdi kas ve yağ arasında ki ilişkiden bahsetmek istiyorum sizlere.
vücudumuzda ki kas kütlesi ne kadar çoksa o kadar hızlı yağ yakarız. bunu makine gibi düşünebilirsiniz...
büyük ve güçlü makine=fazla yakıt tüketimi.
burada ki yakıt, yağdır arkadaşlar. ve sadece zayıflamaya çalışmamalısınız. yoksa hiç bir halta yaramaz. biraz sıkılaşmak için ve yağ yakımı için ağırlık altına girmeniz gerek. zayıflayarak kemiklerinizi sayabilirsiniz ya da %10 yağ oranıyla sadece zayıflamış olarak da kalabilirsiniz..
-
mentalcel ve bakircan gibiler tedavi olmaz
-
14 02 25 sözlükteki huzur
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 14 02 2025
-
hadi keloğlan parmaklıklarıı sosiss gibi sen mi
-
erdal özyağcılarr
-
yavaş olan sözlük değil
-
2 dakkalık isi saatlerce ugrasan
-
maltepeli bir yazarla sevgili oldum
-
en kolay para kazanma yöntemleri 3 adet
- / 1