1. 1.
    -5
    panpa yaşım 15 boyum 185 kilom 94.
    3 4 aylık fitness geçmişim var fakat kilo veremedim
    aksine aldım. elimde protein tozu var. 75 kiloya nasıl
    hızlıca düşebilirim ?. veya ne kadar süremi alır.
    ···
   tümünü göster