1. 1.
    0
    Öncelikle sunumunu iyi hazirlaman ve sunumuna guvenmen gerekli panpam bu heyecanini kontrol altinda tutar,,, provalarini arkadaslarina sanki kursudeymissin gibi defalarca yap panpa ama ciddi bir ortam olsun bu ilk defa yaptigin icin oluyormus lan diye kendine guvenin gelir son olarakta eger elin ayagin istemsizce titriyorsa daha onceden kendini de denemek sartiyla yarım beta blokör ilaç kullan panpa dedigim gibi 3-5 gun etkilerini dene oncesinde 0 heyecan sen bu işi halledersin
    ···
   tümünü göster