tümü

1 78 boyundayım 90 kiloyum

  1. 51.
    0
    Et yemeden nasıl olacak dedin de kardeşim 3 tane yumurta 100 gr ete bedel . Ayrıca kardeşim neden kol, ğöğüs felan giriyorsun. Vucudunun yapısı zaten kiloyu verdığinde ortaya çıkar . Sonra hacim kas eklersin . Senin önceliğin yağları zütürmek iyi bi kardiyo programıyla .
    ···
    #144068122 şikayet
   tümünü göster