tümü

vicut gelilştirme boy kısaltırmı

  1. 26.
    0
    @8 geç gelen 2. ve 3. cevap
    boy uzatmak için ip atla, yüz, yoga yap, ağırlık çalış, bol esne

    ucuz beslenme: en ucuz ve en kaliteli protein kaynağı yumurtadır. ayrıca lor peyniri öneririm. yörsan lorun hem yağ oranı düşük hemde tadı süper bide fiyatı çok uygun onu öneririm. tavuk hindi ve bunların göğüslerini öneririm. asla protein tozu önermem. eti lifalif yulaf ezmesi al, fiyatı ucuz, besin değerleri süper.
    ···
    #143639960 şikayet
   tümünü göster