tümü

10 kilo almam gerek

  1. 1.
    0
    beyler. lütfen ciddi olacaklar gelsin şuraya.

    yakın zamanda doktora gittim, zayıfım.

    arkadaşlarım bazen şakalaşıyor, sırf zayıfım diye.

    boyum 1.68, kilom 50. cidden zayıf gözüküyorum.

    10 kilo alırsam cidden iyi olacağımı söylüyor herkes.

    sadece sizden yardım istiyorum beyler. hangi yemekleri yemem gerekiyor?

    günde kaç ekmek? kaç yumurta? kaç öğün yemem gerekiyor?

    kilolu arkadaşlarda yardımcı olabilir, onlarında önerilerine ihtiyacım var.

    aldığım her 2 kiloda edit yapıp sizinle paylaşacağım.

    şimdiden teşekkür ederim.
    ···
    #143151982 şikayet
   tümünü göster