vucut geliştirmeden anlamayanlar

@41 olum bi git lan aptalmısın sen anlama zorlugumu çekiyorsun çözemedim gittim seni ne degişik bi insansın işin gücün yokmu lan senin hala nediyormuşşum sanırım bu işle ugraştın ve yerinde saydın yada kocaman göbegi olan birisin çekemiyorsun ikisinden birisi protein tozu kullanmıyorum bu benim kararım seni ilgilendirmez 74 kiloyum 180 boy var kullanmayıda düşünmüyorum gelmişsin fazla protein yaga dönüşür diyorsun forumlarda okuduklarınla gelme buraya git ilk önce spor yap sonra gel fazla protein aldıgımızı nerden çıkardın sen şizofrensin sanırım böyle hayaller aleminde yaşadıgına göre lan günde 300 500 gram et tüketiyorum sen fazla protein lafı yapıyorsun lan cahil seni 100 gramda 25 gram protein var nerde fazla protein benim günlük ihtiyacım 140 protein sadece et yetersiz kalıyor orada süt ürünlerini örnek verdim midem kaldırmıyor diyorsun lan git ozaman protein tozu kullan her ay 30 kilo et parasını yatır oraya sana kullanmamı diyorum ben kullanırsan kullan ben yeni başlayanlar için gereksiz oldugunu söyledim sonunada şahsi fikrim dedim adam kullanırım derse kullanır beni giblemez öteki arkadaş 63 kilo protein tozu kullanma dedim neden dedim günlük beslenmeyle çok rahat karşılar protein ihtiyacını hemde karnı doyar hadi uza