beyler kaslı ve fit bir vucut icin en garanti

besin takviyesini yazıyorum.

öncelikle beni bilen bilir amk inanmıyorum falan diyen varsa simdiden gitsin.

evet beyler uzun yıllardır bu isin icindeyim bb olsun martial arts olsn cok cesitli deneyimlerim oldu capslerle de sizlerle paylasmıstım. uzun yıllardır kullandıgım ve yıllardır roket dopingi diye bilinen karısımı yazıcam. bu karısımı spordan 30 dk once ve gece yatmadan once hazırlayıp iciceksiniz. omuz, triceps, oblique(yani adonis) bölgesindeki kaslar icin birebirdir. amk boyle seyleri yapmayıp ondan sonra tvdeki adamlara bakıp bakıp bende niye olmuyo diye sormayın demekki biseyleri ekgib yapıyosunuz

neyse cok konusmadan karısıma gecelim.

evet beyler optimum olur weider olur whey protein(benim tercihim kakaolu genelde) - 1 ölçek

mhp glutamin- 2 ölçek

nox-1 ölçek

lcarnitine(liquid olan)-1 şişe-

kendi dölünüz-1 attırmalık-

500ml süt

bunları plastik bir kabın içinde karıştırıyorsunzu beyler ve içine kendi sperminizi katıyorsunuz. evet amk yanlış duymadınız kendi sperminiz. tahta bir kasıkla guzelce karıstırın ve yaklasık 10-15 dakika bekleyin sakın ha demir biseyler kullanmayın ki amk proteinler ölmesin. glutamin ve döl ikilisi çok faydalıdır beyler açın okuyun su gezegende beyin zarından bile geçen tek dalgadır glutamin ve spermler ise kaslarda emilim için lokomotif görevini görür

bunu kullanıp 3 aya sekile girmezseniz de beni gibin amk