tümü

özendim bende suplementlerimi ifşa ediyorum

  1. 51.
    0
    @41 6 ay spor yapan biri için bütçenize uygun olan markayı tercih etmeniz daha önemli. fiyat arttıkça içerik değiğişiyor ancak 6 ay spor yapan biri için kullanacağınız her ürün size iyi etki edecektir zaten. şuan için kas yapmak istiyorsanız sadece protein tozu sizin için yeterli. kilo başına 2 gram protein alırsanız sizin için yeterli olur. yani atıyıyorum 100 kilo iseniz 200 gram protein tüketmelisiniz günde. yani 100 gram tavukta 25 gram civarı protein olduğunu söylersek 800 gram tavuğa tekabül eder. çoğu kişi bukadar protein içeren yemek yiyemediği için protein tozu alırlar. olayın mantığı bu yani. yoksa yiyebiliyorsanız yemek olarak yiyin.
    ···
    #142576057 şikayet
   tümünü göster