tümü

vücut geliştirme body hakkındaki sorularınnız

  1. 151.
    0
    suna aciklik getirmek gerek amk

    whey protein: kaslarini beslemek icindir
    mass gainer: kilo almak ve ayni zamanda ise az ya da cok protein miktari ile yine kaslari beslemektir.

    bundan sonra whey mi mass gainer mi demeyin. kilo almak isteyenler mass kullansin, yardiranlar protein kullansin bu kadar basit.
    ···
    #142164079 şikayet
   tümünü göster