tümü

allah rızası için bakın sağlık meselesi can

  1. 51.
    0
    ben yaşadım panpa panik atak, sende olanlar panik atak gibi durmuyor

    edit:ama düşündüm de uyuyomuş sanırım
    titreme ellerde uyuşma karıncalanma falan oluyo nefes alış hızlanıyo hızlandıkça daha da tetikliyo zinciri de kafada uyuşma derken onu tam hatırlamıyorum açıkçası

    edit2:kafada uyuşma panik atağın etkisi değildir, senin kafanda hissettiğin şeye duyduğun ölüm korkusu başlatmıştır panik atağı heh şimdi oldu

    edit3:çok hızlı nefes alıp vermemeye çalış o daha kötü yapar nefes alışını kontrol etmen gerek ama tabii ki panik atak mı değil mi bilmiyoruz ama korkulacak birşey değil merak etme
    ···
    #142038224 şikayet
   tümünü göster