ctrl v yapın hadi seriiii

Evet bunu yazarken elimde sigara var ama 10 gundur bırakmaya ugrasıyorum, 10 gunde 2 paket anca içtim, her taku yapıyor bu zıkkım kalp, akciğer,gırtlak, mide,idrar kesesine bile zararı var

biliyorum size uzak geliyor hep hasta olmam ben diyosunuz ama öyle değil, kimisi 95 yaşına kadar içer bişe olmaz kimisi 45 inde gider, arkadaşımın babası öldü, koah hastasıydı, kalpten gitti,

lütfen beyler, kafanızdaki sigara güzeldir tanımından kurtulun zehir bu zehir

bırakamıyorsanız ağır depresyona giriyosanız, hapla bırakın oda olmuyosa, lütfen ama lütfen hazır sigara içmeyin yalvarırım, sarma sıara alın, gayet lezzetli tütünler var, 1 gün hiç içmeyin sonra sarmayla tekrar başlayın alısabilmek için

bu hazır sigaralarda binbirtürlü kimyasal var ,içtiniz sigarada nikotinin önemi kalmadı artık ,hepimiz uyuşturucu bağımlısıyız,

bu yüzden en kaliteli sarma sigarayı alsak dahi, ilk içimde hosumuza gidiyor daha sonra bir boşluk oluyor.

Beyler sarma içerekte, hazır içerekte bırakmayı denedim, 2 gün içmeyip sarma içince adam gibi zevk vermiyor, ama bir tane muratti yak, sanki esrar içiyosun böyle birşey olamaz,

ik amacınız daima bırakmak olsun,

zararını azaltmak için bazı şeyler

aç karnına sigara içmeyin.

Çayla ve kahveyle asla içmeyin

bol bol yoğurt yiyin

tek marka sigara için

yattığınız odada içmeyin

Lütfen beyler dinleyin beni büyük zehir bu ,bakın it gibi bağlıyım bırakamıyorum, başlayacak olan varsa sakın başlamasın, eninde sonunda bırakmak zorunda kalacaksınız, ömrünüz varsa,

sevgili "yaktım bi sigara" diyecek olan panpam ,bende yaptım böyle başlıklarda eskiden hep, ama artık bilinçlendim, içmeyin şu zıkkımı gidin solunum hastalıklarından yatan hastaları ziyaret edin, videolar izleyin

şimdi ağzımıza son sigarasını koyacak arkadaşlarımız varsa helal olsun,