tümü

protein tozundan başka ne kullanıyorsunuz la

  1. 26.
    0
    beyler gainer demişiniz de onların içerdiği şekerden içilmiyo amk . 1 ölçek içene kadar karnın şişiyo kabız oluyon bi yandan .yatmadan önce falan anca içilir öteki türlü yemek yedirmiyo adama. bak ben 2 ayda 16 kilo aldım ve bunu sadece yemek yiyerek yaptım. gainerdan alacağın karbonhidratı gofret ve kekten de alabilirsiniz benimkisi bi tavsiye
    ···
    #141903684 şikayet
   tümünü göster