tümü

beyler 82 kilodan 71 kiloya düştüm 1 haftada

  1. 1.
    0
    1 ayda 90 kilodan 72 kiloya düştüm

    böbrek sorunlu protein kaçağım var. artık köpek gibi et yesemde nakle kadar kaslarımı geliştiremiyorum. ama kaslarımda eksilme yok allahtan. neysek oyuz hala.

    zayıflama sebebimse grip amk. normalde 2 günde yediğim yemeği 1 aya bölünce böyle oldu. birde hayvan gibi yürürüm. kafam atarsa 20 km yol yürürüm acımam bide geçen sene bisijklete çok binerdim amk
    ···
    #141373644 şikayet
   tümünü göster