tümü

geceleri neden uyuyamadığınızı açıklıyorum

  1. 1.
    0
    bölüm 1

    biz insanların sürekli yapmak zorunda oldukları temel aktivite nedir? yemeyi ya da tuvaletimizi sadece günün belli zamanlarında yaparız.

    düşünmek bizim çok sık yaptığımız bir aktivite olsa da günün uyanık olduğumuz 4-5 saati yaparız. hareket etmek de aynı şekilde sürekli yaptığımızı zannettiğimiz ama bizim için aslında o kadar önemli olmayan bir olaydır.

    insanların ve aslında neredeyse tüm canlıların sürekli yapmak zorunda oldukları tek şey nefes almaktır. bizim de uyuyamamızın temel nedeni sürekli nefes alma ihtiyacında olmamızdır.

    peki nefes almak neden uyuyamamıza sebep oluyor?
    ···
    #140820341 şikayet
   tümünü göster