tümü

6 saatlik uyku yeterli olur mu

  1. 1.
    0
    6 7 saat ideal.

    ama uykunun vakti de önemli. gece uykusunda dinlendiğin gibi dinlenemezsin gündüz uykusunda.

    bunu diyenin bu saatte ne işi var burada? demeyin. pgibolojim bozuk olum. hayatımı düzene sokamadım bir türlü amk.
    ···
    #140699306 şikayet
   tümünü göster