1. 26.
    +1
    Panpa ben 174 um 62 kiloyum ben bu boyla zayifsam sen o boy o kiloyla ruzgarda savrukursun mk bide bodydr kilo alirsan beslenerek ama makarna polav korbonhidrat agirlikli besleneceksin.kas iatiyosan protein agirlikli tavsiyem 2 besine agirlik vermen
    ···
   tümünü göster