spor yapan panpalar gelin

ben şimdi spor salonuna yazıldım gidiyorum falan kol falan oluşmaya başladı hafiften salon gerçekten iyi hakkını yemiyeyim daha önce 120 liraya aylık bi salona yazılmıştım ordaki hocalar maldı amk kendileri bile kaslı değildi burdaki adamın vücut geliştirme şampiyonluğu falan var neyse dambılla yapılcak hareketleri öğrendim zaten öteki z barla falan çalışmasam sadece dambıl yeterli olur mu eve alsam dambılda çalışsam. fiyatlarına baktım dambılların uygun salona her ay 50 lira vermektense ?

zaten şöyle bişe var kollarımın muhteşem olmasını istemiyorum az bişe yeterli şuan 31 hane 33 -34 yapsam yeter heralde bana benim asıl amacım göbek onuda şuan evde yapıyorum yutubdan vidyolar buldum onları çalışıyom karnımın acıdığını hissediyorum salonda kolu iyi çalıştırıyolar ama gbek için sade onun dediği düz mekik yeterli olmuyo benim için göbek için zaten evde çalışıcam dambılıda eve alsam olur mu diyorum kısaca ?