1. 1.
    -1
    beyler sabah 3 yumurta ile lor peynirli omlet+sütlü muzlu yulaf ezmesi yiyorum

    öğlen tavuk tantuni çift lavaş

    akşam spordan sonra 2 yumurta+yoğurt yiyorum sizce ortalama kaç kalori alıyorumdur
    ···
   tümünü göster