1. 1.
    +1
    Eger lisedeyken cok asılırsan hayatın boyunca zayıf kalırsın...

    Gelişim döneminden sonra 5 posta at farketmez..

    Neden zayıflatacagına gelirse yaptıgın iş yorucudur.. Kolların çalışır vücudun çalışır.. En nihayetinde kalori yakarsın ha buda yarım çikolata kadar olmaz .. Daha fazla olur emin ol..

    Gelişim döneminde haftada 1 defa çek oglen vakti cek gece vaktı cekme..

    Zayıflatmaz diyenlerede inanma..

    1.72 boy 55 kiloyum

    Babam 1.80 84 kilo

    Sebebide lisede erkek yurdunda kalmamdır ...
    ···
   tümünü göster