1. 1.
    0
    bağımlı olduğun şeyleri yavaş yavaş bırak en sonada sigarayı koy mesela ilk önce film izlemeden yapamam diyosan mesela ayda bir veya iki film izle otuz bir çekme ya da yine ayda bir iki kez çek öyle öyle sigarayıda bırakırsın panpa
    ···
   tümünü göster