1. 26.
    0
    lan olm gibik gibik işler yapmayın zayıflıcam diye, kaslardan verirseniz yannanı yersiniz insan gibi öğün öğün yemek yiyin 1 saat yürüyün akşamları da bir gib yemeyin düzenli beslenin.
    ···
   tümünü göster