tümü

bodyci götverenler buraya gelin

  1. 1.
    0
    Kanka git bi body e yazıl. Önce yeme düzenini , olması gereken programa oturt. Nette bulursun yazdırtma okadar. Sonra buna takviye olarak hardline pro gainer al 5 kiloluk. Ayda 4,5 kilo alırsın. Ben 3 ayda 13 kilo almıştım. Sonra supplementler , tozlar 1 yılda 56 kilodan 77 kiloya çıktım. 1.77 boy. Azim , düzen , sabır. Yoksa babayı alırsın. Vücut oturdu iyice şuan. Sadece whey kullanıp yola devam ediyorum
    ···
    #138165466 şikayet
   tümünü göster