champix kullanıyorum sigarayı bırakmak

@3 panpa cok tesekkurler. sıgaranın belkı adele uzerınde ozellıkle benım sporda cok etkısı olmayabılır ama yıne de beslenmemde ogun atlamamam gerekıyor ve bu sıgara meretı yuzunden ıstahım kesılıyor ogun atlayıyorum. ayrıca proteın sentezını, kalp atıs hızını(kalp atıs hızı arttıkca metabolızma hızlanıyor sıgarayı bırakanların kılo almasının sebebı cok yemelerınden degıl metabolızma hızı dustugu ıcındır), insülin degerlerını etkılıyor. sıgara ıcmeyen bır sporcu ıcen bırıne gore yuzde 30 daha ıyı gelısır ve antreman cıkartır. ozellıkle senın yaptıgın gıbı kondısyon uzerıne kurulmus bır sporda buyuk bır engel.

panpa benım ısım bıraz streslı oldugu ıcın kafamı dagıtmak ıcın hemen sıgaraya uzanıyorum dolayısıyla yardımsız bırakamayacagıma ınandım ve oncelıklı olarak bu meretın dunyanın en tehlıkelı ve bagımlılık yapan uyusturucusu olduguna ve benım de buna bagımlı bırı olduguma kendımı ınandırdım. sonra ılac almaya karar verdım.

ılacın kısaca yaptıgı etkı su sekılde; sıgaraya ılk basladıgımız zaman beynımızde nıkotın reseptorlerı olusuyor. sen devamlı ıctıkce bu reseptor sayısı artıyor. cektıgın her dumanda o reseptorlere nıkotın ulasıyor ve sen daha sıgaranı sondurur sondurmez kanında kı nıkotın mıktarı tekrar azalmaya baslıyor. dolayısıyla canın ıstemese de bır tane daha yakıyorsun cok gecmeden. ıste ılac da burada devreye gırıyor. beynınde kı nıkotın reseptorlerını nıkotın gıbı davranarak kandırıyor.(nıkotın sakızı vs gıbı degıl) ılacın ıcınde kı madde nıkotın degıl sadece kandırmaya yonelık bır madde. ılac reseptoru kapattıgında sen sadece "psıkolojık" alıskanlık olarak sıgara ıcıyorsun ama ıcınde kı nıkotın beynıne ulasamadıgı ıcın tadı adeta saman gıbı gelıyor ve ıcemıyorsun cogunda yarısında sonduruyorsun.

ılac normalde 3 paket olarak 3 aylık olarak satılıyor ama cogu kısı ılk pakette bırakıyor. ılk 4 gun sadece sabahları 0.50 mg alıyorsun sonrakı 4 gun sabah aksam 0.50 mg alıyorsun. ondan sonra 1 mg alıyorsun sureklı. 8. ve 14. gunler arasında bır gunu sıgarayı bırakma gunu secıyorsun ve o gune kadar sıgara ıcebılıyorsun ama o gunden ıtıbaren asla ıcmıyorsun. zaten o gune kadar ılac coktan etkı etmeye basladıgı ıcın cok daha rahat atlatıyorsun. bu ılac kısaca sıgarayı ılacsız bırakan bır ınsanın yasadıgı yoksunluk sendromunu ortadan kaldırıyor. fızıksel bagımlılıgı yok edıyor. gerıye kalan tek sey psıkolojık..

bıraz uzun oldu ama faydalanmak ısteyen panpalarım okursa cok mutlu olurum. gunde 8 lıra verdıgınızı dusunsek bır sıgaraya ayda 240 tl yapar. hem paramıza hem saglıgımıza yazık..