1. 1.
    -1
    beyler 65 kilo 175-180 arası boy. zombi gibi dolaşıyorum ortalıkta amk. spora başlayıp protein tozu kullanayım diyorum. kaç ayda azıcık insana benzerim la ?

    vücudumda yağ neredeyse hiç yok. karın kaslarım çok dehşet. ve genel olarak tüm kaslarım sıkı. gelişmeye müsait
    ···
   tümünü göster