tümü

bilgili vücutcu panpalar baksın

  1. 1.
    0
    @24 suppleementler kullana bilirsin cünkü kilon çok az kür yap derdim ama profesyonel olarak yapmayacaksan yapma. eğer güzel bir vücud istiyorsan 88 kiloya çıkman lazım mayısın 1ine kadar mayısın 1ndede definasyona girerek çok iyi vücuda sahip olursun definasyon mayısın başında başlayıp haziranın ortasında biter. benzer vücüttayız 85 kilo olmaya çalışıyorum. sonra definasyon yapıcam acemi değilim 3 senedir sporsalonundayım ama idmanlara 1 ay önce başladım neden diye sormayın
    ···
    #137968335 şikayet
   tümünü göster