1. 226.
    0
    son aylarda düzenli olarak yaptığım spor aktivitesi, bu konuda yardımcı bir kaç kaynak var ancak en çok yararı olan http://www.vucutgelistirmetv.com adresi diyebilirim, konu ile alakalı videolu derslerle daha rahat anlaşılıyor hareketler.
    ···
   tümünü göster