1. 26.
    0
    @23 hoca program verdi onu yapıyorum panpa. hareketleri yanlış yapıyor olabilirim ama. öyle lat machine bench falan belli hareketler yani.

    @22 olm yurtta dikkat edemiyorum ki o kadar yediklerime. kahvaltı kaçırdım mı poğaça yiyorum mecbur.

    olm biraz vücudum gelişse hiç aksatmam da hiç gelişemiyorum amk.2. ay bitecek neredeyse hala tık yok dıbına koyim.
    ···
   tümünü göster