tümü

badiye gidiyorum 150 kg dar benç yapıcam

  1. 1.
    0
    Tripceps kalf günüm, en sevdigim hareket olan yılların eskitemedği dar benç atıcam tabiki, 150x6 dan 4 set, bi de 160 ikilo ile 2-3 tekrar atarım

    iyi basıcam yani, sizede basarım akıllı olun
    ···
    #136126755 şikayet
   tümünü göster